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今年の振り返りと新年の目標

今年の振り返り今年もあっという間に1年が過ぎようとしています。皆様にとってどのような1年だったでしょうか。昨年立てた目標を達成できましたでしょうか …

人生のゴールは何か　サラリーマンの目標設定

人生のゴールは何かサラリーマンの多くの方々は、同じ毎日の繰り返しで、何を目標に生活をしているのか、目標を見失っている方も多いのではないでしょうか。私もそん …

給料が倍になったらどんな変化がある？メリット・デメリット

給料が倍になると何か変化ある？メリット・デメリット海外駐在員のRIOです。給料ってなかなかあがらないですよねえ。 …

休日ぼっちのQOL爆上げルーティン

休日ぼっちのQOL爆上げルーティン会社に行くのはとっても嫌だけど、休日になると一人ぼっち。。。コロナ禍でますます友人と会う機会も減り、休日は寂しく過ごして …

QOL爆上げアイテム「Fitbit」がおすすめメリット・デメリットは？

Fitbitっていいの？メリット・デメリットは？ Fitbitを愛用しているRIOです。ウェアラブル時計の購入を検討 …

university-life

大学生活で絶対やっておくべきこと後悔しないようチャレンジしろ！

大学生活でやっておくべきことって何？麻雀とバイトの毎日だよ悔いのない大学生活を送りたい！大学生活Enjoyしてますか？ …

qol-habit

QOLを最大化習慣で人生は変わる習慣化するための方法は？

習慣で人生って本当に変わるの？習慣化したいことはあるけど続かない習慣化のコツを教えて！習慣の力を舐めてはいけません。い …

やりたいことが見つからない奴は価値観マップを作れ人生の羅針盤

毎日がつまらないやりたいことが見つからない目標がない生きていると露頭に迷ってしまうこともありますよね。そんな人は一度価 …

人生で買うと後悔するものって何？絶対買わないランキング！

人生で買わない方がいいものってあるの？買った後に後悔したくない！購入して後悔したモノを教えて！人生で買って後悔した経験って誰し …

journey

人生一度は挑戦してみたい長期休暇におすすめ旅チャレンジはこれだ！

長期休暇何かにチャレンジしたいどうせ旅するなら目標が欲しい達成感のある挑戦がしたい長期休暇前になるとこんなことを思ったりしませ …