ミニマリスト｜RIOログ

コスパ最強ビジネスグッズミニマリストサラリーマンおすすめ

RIO — Sat, 07 May 2022 21:00:00 +0000

ビジネスグッズを探しているけど何がおすすめ？
ブランドがたくさんありすぎてどれがいいかわからない
コスパ最強のビジネスグッズって何？

世の中には本当にたくさんのブランドがあって、どれがいいのかって迷いますよね。

そんな人のために機能性とコストパフォーマンスを重視して各アイテムから唯一無二のブランドを厳選しました。

ミニマリストを志向するサラリーマンにおすすめしたいコスパ最強のビジネスグッズ

ミニマリストのあなたは欲しくなること間違いなしでしょう！

コスパ最強のビジネスグッズは？

時計：Oliver Green

時計は北欧デンマークのブランド、「Oliver Green」がおすすめ。

価格も良心的で、パートナへのプレゼントへも最適。

女性ものもあります。

おすすめの理由は、

高級時計に負けない圧倒的品質
どんなシーンでも合うシンプルなデザイン
1万円台から購入できる最強のコストパフォーマンス

といったポイントです。

詳細はこちらの記事に書いています。

Oliver Greenはコスパ最強時計ミニマリストサラリーマンにおすすめシンプルでデザインブランドを主張しすぎない高級感があるけど、コスパがいい人と被らないビジネスでも、普段使いもできるこんな完璧...

ブランド小物：ETTINGER

ブランド小物でしたら、イギリスブランドの「ETTINGER」がおすすめ。

【名入れ可有料】エッティンガー ETTINGER カードケース名刺入れロイヤルコレクションメンズ ST143JR BLACK ブラック×パープル名入れ可有料箔押し

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おすすめの理由は

ロイヤルワラント
ロイヤルパープル
シンプルかつ上品さ
主張しすぎないデザイン
知る人ぞ知るブランド

という点です。

ミニマリストの大好きなポイントが凝縮されています。

詳細はこちらの記事に詳しく書いています。

ETTINGERはコスパ最強ブランド小物ミニマリストにおすすめブランドって種類が多すぎて分からないコスパ最強のブランドは？ミニマリストにおすすめのブランドってないの？ブランド物ってあま...

財布：abrAsus

abrAsusはミニマリストのために存在しているブランドと言っても過言ではない。

一回使うと病みつきになります。

この財布なしに日常は考えられません。

【薄い財布】メンズ財布 abrAsus アブラサス小銭入れあり。人気の革財布。男性へのプレゼントギフトにも。二つ折りサイフレザー本革牛革極小財布小さい財布ランキング

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薄い財布
小さい財布
ミニマリスト財布
キャッシュレス財布
旅行財布
iphoneが入る財布

など斬新なバリエーションに加え、目的別に機能を追求した商品がミニマリストにとって非常に魅力的。

QOLを爆上げすること間違いなしの財布です。

ビジネスバッグ：Beruf

ビジネスバッグは、「Beruf」の品番「brf-UC06-HA」一択。

元々は自転車利用者のために設計されているカバンです。

beruf baggage/ベルーフバゲージ　日本製（豊岡鞄）　BACK PACK 2 HA　バッグパック　【ブラック・ネイビー】

おすすめの理由は、

防水性・撥水性
2WAY
キャリーオン
セキュリティ
軽量
サイドポケット
PCが収納できる

という機能を全て満たす最強のビジネスバッグだからです。

詳細はこちらの記事に書いています。

Berufは機能性最強ビジネスバッグミニマリストにおすすめビジネスバッグを探しているけどどれがいいか分からないコスパのよいビジネスバッグを探している普段使いもビジネスシーンでも使えるバッグが...

スーツケース：ACE

スーツケースは、ACEのProtecaシリーズ、「MAXPASS 3」がおすすめ。

普段使いはもちろん、ビジネスシーンに役に立つ機能が満載。

【エントリー&楽天カード24倍 5/15限定】ノベルティ付プロテカスーツケース機内持ち込み PROTeCA 40L マックスパス 3 MAXPASS 3 キャリーケース 1〜2泊小型 PC収納旅行出張エース ACE 02961

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おすすめの理由は、

ハードタイプ
ナンバーロック
機内持ち込みサイズ且つ最大容量(40L以上)
キャストストッパー
フロントポケット

という機能を全て満たす最強のスーツケースだからです。

詳細はこちらの記事に書いています。

ACEのProteca「MAXPASS 3」機能性最強スーツケーススーツケースの種類が多すぎてどれがいいか分からない機能性がいいスーツケースが欲しいビジネスでも使えるスーツケースってないの？ ...

スーツ：UNINQLO

スーツはしっかりブランド物を着こなしたいというあなたも一度ユニクロのスーツを試してみて欲しい。

感動パンツを一度履いたら、もう二度と他のスーツには戻れません。

スーツはユニクロ一択。機能性でユニクロの右に出るスーツは今のところありません。

上から下まで全部ユニクロで文句なし。

スマホケース：sizukawill

スマホケースはsizukawill(シズカウィル）がおすすめ。

iPhone13 ケース iPhoneSE 第3世代ケース iPhone12 手帳型ケース iphone 13 mini promax 手帳ケース手帳ケース iPhone11pro iPhone8 SE3 SE2 スマホケース手帳型レザーケース shizukawill シズカウィル

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ビジネスシーンにも非常に合うスマホケースです。

おすすめの理由は、

シンプルで高級感のあるデザイン
収納も十分
スタンド機能
マグネット留め
最強のコストパフォーマンス

詳細はこちらの記事で書いています。

sizukawill(シズカウィル)はコスパ最強スマホケーススマホケースの種類が多すぎてどれがいいか分からないシンプルで高級感があるけどコスパのいいスマホケースは？機能性が高いスマホケースはな...

自分お気に入りの最強の一品を見つけよう！

ミニマリスト生活を志向する上で、1アイテム1個お気に入りの商品を見つけるということは非常に重要です。

これを続けていくだけで、自分が厳選した最強アイテムに囲まれ、QOL爆上げ生活を送ることができます。

パートナーへのプレゼントにも絶対に喜ばれると思いますので、誕生日やクリスマスのプレゼントに検討してみてはいかがでしょうか。

手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]

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ミニマリストの究極理想形はいつでも引っ越しができる状態

RIO — Sun, 01 May 2022 21:00:00 +0000

ミニマリストの持ち物ってなに？
他に何を捨てたらいいの？
必要最低限ってどこまで？

いざ、ミニマリストを目指そうと思っても何から捨てたらいいか困りますよね。

ミニマリストは、自分にとって必要最低限のもので生活する人たち。

しかし、それだとあまりに抽象的ですよね。

私が考えるミニマリストの究極理想形は、いつでも引っ越しができる状態です。

ミニマリストの究極理想形

いつでも引っ越しができる状態とは、具体的にどのような状況でしょうか。

全ての持ち物がポータブルな状況。

仮に今から海外へ移住しろと言われたと仮定しましょう。

飛行機は持ち込みに制限があります。

自分で運ぶことができ、且つ飛行機に持ち込めるもの。

すなわち、

機内持ち込み用スーツケース
機内持ち込み用のリュック

に収まるだけの持ち物ということになると思います。

機内持ち込みの条件は？

機内持ち込みの定義は、航空会社によって微妙に異なります。

国内線・国際線の一般的な機内持ち込み可能なスーツケースのサイズは、3辺の合計が115cm(55×40×25cm)。

100席未満の飛行機だと110cmが上限になることもあります。重さは身の回り品と合わせて10kg以内が一般的です。

ANAやJALもこのような規定になっています。

一方で、LCCだとスーツケースの大きさの規定は変わりませんが、身の回り品と合わせて合計7kg

すなわち、ミニマリストの究極理想形は

3辺合計が115cmのスーツケース+身の周り品の重量が合計7kg以内ということになりますね。

ミニマリストの持ち物

機内持ち込み条件を満たすという条件下において、必要なものを取捨選択した場合、どんな持ち物を選ぶべきでしょうか。

持ち物を厳選する必要があります。

旅行の持ち物=自分の持ち物の全てという状況ですね。

ミニマリストの所持品は？最低限の持ち物ってなに？ミニマリストになりたい！ミニマリストって何持ってるの？必要最低限ってどんなもの？ミニマリストって実際どんなものを所...

本当に必要な持ち物を考えると下記の通りです。

パスポート
コンタクト・メガネ
財布
クレジットカード
現金
携帯
充電器
変圧器
PC
常備薬
歯ブラシ
最低限の衣服
靴

住居に必要な電化製品とスーツや革靴などの仕事用品を除けば十分に達成可能なレベルではないでしょうか。

衣服も現地調達をすれば問題ないです。

7kgという制限については、衣服の重さや枚数で調整するしかないでしょう。

モノを手放して豊かになろう！

定住地を持たずに、好きなときに、好きなところへと移動できる。

その状態こそがミニマリストの究極の理想形だと思います。

ミニマリストを追求されている方は、ぜひ機内持ち込みスーツケース+身の周り品=7kg以内を目指して、所持品を整理してみてください。

QOLが爆上がりすると思います。

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ミニマリストがやらないこと・しないことやめるだけでQOLが上がる！

RIO — Fri, 22 Apr 2022 21:00:00 +0000

ミニマリストがやらないこと・しないことって何？
ミニマリストのってどんな思考回路なの？
取り入れられることってあるのかな？

ミニマリストの人生つまらなさそうだと思っていませんか。

むしろその逆です。

やらないことやしないことを決めるだけで、QOLが上がります。

今回はミニマリスト歴7年の私がミニマリストがやらないこと・しないことを紹介します。

この記事を読んで、やらないこと・しないことを決めて実践するだけであなたのQOLは劇的に上がるでしょう。

ミニマリストがやらないこと・しないこと

受動的な情報収集

ミニマリストは受動的な情報取集を行いません。

自分にとって価値のない情報で溢れていることを知っているからです。

流れてくる情報は、我々の限りある時間を無駄にしてしまいます。

SNS
- Instagram
- Facebook
- Twitter
- LINE
TV

極力これらの利用を減らし、利用する際も主体的な情報取集を行います。

そしてアウトプット前提での情報取集を行うことで、自分の記憶への定着効率を最大化します。

主体的に情報に触れるか、受動的に情報に触れるかで、情報の定着効率は大きく変わってきます。

不要な人間関係の維持

不要な人間関係の維持をしません。

自分にとって何のプラスにもならないことを知っているからです。

人と群れているだけでは、自分の成長に繋がらないことを知っています。

飲み会
ゴルフ
タバコ

サラリーマンだと少なからず、こういった誘いはあるかと思います。

人の好き嫌いで評価が決まる日本企業においては、人事評価に影響を受けるかもしれません。

しかし、その損失は、自分のお金・時間・労力の浪費に比べれば、遥かに小さいものです。

ミニマリストは自分の時間にフォーカスしています。

自分の小さな「箱」から脱出する方法人間関係のパターンを変えれば、うまくいく！ [ アービンジャー・インスティチュート ]

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不要な決断

不要な決断をできるだけ避けます。

決断することは、脳を疲れさせることをよく知っているからです。

不要な決断を避けるために、どうするか？

それは日々を「習慣化・ルーティン化」すること、仕事であれば、「ルール決め」を行うことです。

ミニマリストは「マイルール」を非常に大切にします。

来る日も来る日も、毎日同じことを継続します。

他の人にとっては一見つまらない日常のように映るかもしれませんが、ミニマリストにとってはそれが最大の幸せで、自分の能力を最大限に発揮できる環境であるということを知っています。

「継続は力なり」なのです。

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完璧主義

全てを完璧にしなければならないという考えをやめています。

そもそも完璧な人間などいないですし、完璧にしようとするだけで疲れるからです。

完璧主義者は、他社の評価を気にしすぎている傾向にあります。

ありのままの自分を受け入れ、日々自己肯定感を高めています。

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自分がどうにもできないことで悩むこと

自分がどうにもできないことでくよくよと悩みません。

自分にできることはないからです。

自分に変えられるのは、「自分と未来」であって「他人と過去」は変えられません。

「関心の輪」ではなく「影響の輪」にフォーカスしましょう。

悩みがちのあなたは、ぜひ「7つの習慣」を手に取って読んでみてください。

完訳7つの習慣人格主義の回復 [ スティーヴン・R．コヴィー ]

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人の顔色を伺うこと

人の顔色を伺うことをしません。人の顔色を伺うばかりでは、いい仕事はできないです。

気を遣うだけで、精神がすり減ってしまいます。

誰に何と言われようと、自分がやるべきことを全うする。ただそれだけでいいんです。

人の顔色を伺うことをやめると人生が本当にラクになります。

自分が価値を感じないものにお金を払うこと

自分が価値を感じないものにお金を払うこともしません。

お金は自分の時間と労力を捧げて、ようやく得ることができる大切なものです。

ミニマリストは自分の価値観が明確です。自分の価値観に合わせて対価を差し出します。

自分の価値観Mapを作っていない方は、一度整理してみることをおすすめします。

これが「人生の羅針盤」になります。

本当の自由を手に入れるお金の大学／両＠リベ大学長【1000円以上送料無料】

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やりたいことが見つからない奴は価値観マップを作れ人生の羅針盤毎日がつまらないやりたいことが見つからない目標がない生きていると露頭に迷ってしまうこともありますよね。そんな人は一...

やらないこと・しないことを決めよう！

やりたいことよりも、やらないこと・しないことを決めると生きていくのが非常に楽になります。

自分のストレス要因を特定して、自分の人生から排除していきましょう！

QOLが爆上がりしますよ！

ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版（ちくま文庫　さー48-1） [ 佐々木　典士 ]

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ミニマリストとは？メリット・デメリットミニマリストってどんな人？ミニマリストのメリット・デメリットって何？ミニマリストって本当にQOL上がるの？ミニマリストと聞...

sizukawill(シズカウィル)はコスパ最強スマホケース

RIO — Tue, 19 Apr 2022 21:00:00 +0000

スマホケースの種類が多すぎてどれがいいか分からない
シンプルで高級感があるけどコスパのいいスマホケースは？
機能性が高いスマホケースはないの？

スマホケースを探し始めると、いろんなスマホケースがあって迷ってしまいますよね。

シンプルで高級感があり、機能性も高いのにコスパがいい。

そんなスマホケースをお探しのあなたには「sizukawill」のスマホケースをおすすめします！

私自身sizukawillのスマホケースを7年間愛用しています。

sizukawill(シズカウィル)をおすすめする理由

シンプルで高級感のあるデザイン

楽天市場より

シンプルで高級感のあるデザインなので、ビジネスやフォーマルな場にもぴったり！

カラーバリエーションもいくつか展開しており、めちゃくちゃおしゃれ。

iPhoneシリーズのカラーバリエーションは下記の通り。

Bordeaux Red × Black (ボルドーレッド×ブラック色)
Yellow Brown × Brown (イエローブラウン×ブラウン色)
Navy×Gray(ネイビー×グレー色)
Light Brown (ライトブラウン色)
Dark Brown (ダークブラウン色)
Navy (ネイビー色)

あなたの好みのカラーが必ず見つかるでしょう。

シンプルで無駄がなく、更に高級感もあり、どのシーンでも使えるというミニマリストが大好きなデザインだと思います。

カードポケットと幅広なマルチポケット収納

楽天市場より

カードが収納できるスペースが3つと、プラスで幅広のマルチポケットがついています。

カードスペースに

クレジットカード
銀行カード
身分証明証

などを収納し、マルチポケットに現金を入れて持ち歩けば、もう財布も必要なし。

このスマホケースがあれば、携帯一つで外出が可能です。

ミニマリストにはたまらない機能です。

動画視聴に便利なスタンド機能

スタンド機能を有しているので、動画視聴にも非常に便利です。

スマホを持っていて、動画は全く見ないという方はいないでしょう。

携帯でよくネットフリックスやYoutubeなどの動画視聴をされる方にはとっても嬉しい機能だと思います。

マグネット留め

マグネット留めがついてるので、いちいち自分で留める必要がありません。

自動でピタッと携帯が閉じてくれます。

よくスマホケースって留める部分が、使い古されてヨレヨレになっているのを見かけたりしますよね。

sizukawillのスーツケースならそんな心配も不要です。

近づけるだけで勝手に閉まります。

最強のコストパフォーマンス

これだけの機能を備えて、なんと価格はたったの約1,500円。

買わない手はありません。

コストパフォーマンスは他のスマホケースと比べても最強だと思います。

たとえもし気に入らなくても、1,500円くらいなら、、、まあいっかと妥協することもできますね。

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sizukawill(シズカウィル)の対応メーカーは？

sizukawillの対応メーカーは次の通り。

Apple
OPPO
AQUOS
XIAOMI
SONY
ASUS
Google
HUAWEI
SAMSUNG
ZTE
arrows
KYOCERA

ご覧の通り多くのメーカーに対応しています。

sizukawill(シズカウィル)のiPhone対応機種は？

iPhoneユーザが多いと思いますので、載せておきます。

iPhone13
iPhone13 mini
iPhone13 Pro
iPhone13 Pro Max
iPhone12
iPhone12 Pro
iPhone12 mini
iPhone12 Pro Max
iPhoneSE 第3世代 (2022年発売)/ 第2世代 (2020年発売)
- ※iPhoneSE 第1世代(2016年発売)はなし
iPhone11
iPhone11 Pro
iPhone11 Pro Max
iPhoneXR
iPhone8/7

もちろん他のメーカーの携帯機種も幅広く対応しています。

ちなみに私はOPPOを利用しているので、こちらのスマホケースを利用しています。

OPPO A73 ケース OPPO Reno3 A ケース OPPO RenoA ケース手帳型全3色 PUレザーシンプルビンテージストラップ付楽天モバイル simフリーオッポスマホケース oppoa73 reno3a ケース reno 3a 手帳型ケースシズカウィル shizukawill

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sizukawill(シズカウィル)の口コミ・レビュー

sizukawillの口コミ・レビューです。

リピしていますiPhone8のケースでこちらを使うようになりとても気に入っています！iPhone13miniに機種変更後も同じものを使いたかったのですが、その時点で該当機種用の赤黒が発売されておらず、似た商品（画像左）を購入してみました。似た商品ではストラップホールがなく、自分で穴を開ける必要があったり、カード入れの部分が薄くて頼りなかったり…。再度検索したらshizukawillさんの該当機種の赤黒が販売されていたので購入しました！
ストラップホールは上下にあるし、カード入れ部分の作りもしっかりしていて満足です！
もう少し早く販売開始して頂ければ、最初からこちらを購入できたのに…という点が唯一の不満点です。苦笑。
楽天市場

購入してかなり満足です。
1.土曜日の夜に注文して、月曜日に届き、非常に速くて満足。
2.非常にしっかりしたつくりで、ボルドーレッドも良い色でした。
3.ストラップホールが２つあるのが便利。ストラップ自体もそれなりにしっかりしている。
4.手帳型のフタ部分のマグネットもしっかりしているので安心。
一週間程度の利用による感想ですが、とてもよいものを買ったなと思っています。
楽天市場

見た目、使い勝手から、相当良いコスパです
iPhone8用ケースを新調しました。
携帯が新しい型ではないので、あるかどうか心配でしたが、ピッタリサイズでスリムのものが買えて良かったです。
赤と黒の色使いに一目惚れ的に決めました。ストラップのホール付なのも便利です。
端末のホールドがソフトケースなのが、手に取るまで気になっていましたが、充分なホールド感と、端末の着脱が楽なので、今まで使っていたハードより使い安く、かえって気に入りました。
ソフトケースに覆われているスリープボタンが、若干しっかりめに押さなければならない印象ですが、問題はなさそうです。音量ボタンは快適に押せます。
充電は当然ケースに入れたままOKです。
見た目、使い勝手から、コストパフォーマンスは相当高く、お気に入りです。良い買い物が出来ました。
楽天市場

基本的に軒並み高評価です。リピーターも多いようですね。

sizukawill(シズカウィル)はコスパ最強スマホケース

スマホケースならsizukawill一択だと思います。

もしスマホケースの購入に悩まれている方は、ぜひ購入を検討してみてください。

保護フィルムと一緒に購入されることをおすすめします。

QOLが爆上がりすること間違いなしです！

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【楽天1位獲得】iPhone ガラスフィルム iPhone13 mini Pro Max フィルム iphonese3 se2 フィルム第3世代 iPhone12 mini 保護フィルム iphone11 ガラスフィルム xs xr iphone8 plus 液晶保護フィルム iPod touch shizukawill シズカウィル

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コスパ最強ビジネスグッズミニマリストサラリーマンおすすめビジネスグッズを探しているけど何がおすすめ？ブランドがたくさんありすぎてどれがいいかわからないコスパ最強のビジネスグッズって何？ ...

Oliver Greenはコスパ最強時計ミニマリストサラリーマンにおすすめ

RIO — Mon, 18 Apr 2022 21:00:00 +0000

シンプルでデザイン
ブランドを主張しすぎない
高級感があるけど、コスパがいい
人と被らない
ビジネスでも、普段使いもできる

こんな完璧な時計探しているんだけど中々見つからない。

そんな時計をお探しのあなたに、ぜひおすすめしたいのが「Oliver Green」です。

✔︎本記事の内容

Oliver Greenの魅力
Oliver Greenの商品ラインナップ
Oliver Greenの口コミ・レビュー

嫁とペアウォッチで使っている私が、Oliver Greenの魅力を全力でお伝えします。

Oliver Greenの魅力

Oliver Greenの魅力は次の通り。

世界一のコストパフォーマンス
- 日本のMIYOTA製クォーツムーブメント
- 傷のつきにくいサファイアクリスタルガラス
- 316Lサージカルステンレススチール等最高精度の素材
- 業界の半額
透明性のある環境保護への取り組み
- WWF(世界自然保護基金)の公式パートナーとしてWWFに売上の一部を寄付
日本人のために製作されたスタイリッシュなユニセックスウォッチ
- 日本人の腕周りを基準に合わせた2サイズ展開だから男女で一緒に着けやすい
- 北欧らしさとスタイリッシュさを兼ね備えた目を惹くデザインが魅力
ブランドアンバサダー
- Netflix出演俳優、青少年赤十字社の大使を務めるAlex Hoegh Andersen

世界一のコストパフォーマンス

日本のMIYOTA製クォーツムーブメント

MIYOTA製のアナログクォーツムーブメントを採用しています。

簡単に言うと、時計のエンジンは電池です。

アナログクォーツムーブメントの長所は

電池寿命の長さ
多くの機能を追加できる（カレンダー・クロノグラフ・タイマー・アラーム）
信頼性の高さ
良好な温度特性（クォーツの振動速度は温度の影響を受けにくい）
手頃な価格

が挙げられます。

一方、機械式は職人の技術や、芸術性の高さ、美しさが評価されています。

MIYOTAのクオーツムーブメントの特徴は

品質維持のため、ほぼ全ての部品を国内の関連工場で生産
節電機能機構（PSRM）により電池の消費が約3分の1
負荷補償装置（OLCD）の機能により電池消費を最小限に抑える
衝撃を受けた際に、時刻ずれを防ぐ、ショックディテクション搭載

という点です。

傷のつきににくいサファイアクリスタルガラス

サファイアガラスは人工サファイアの一種です。

サファイアガラスとは高純度のアルミナ（酸化アルミニウム）を人工的に大きな結晶にしたもの。

サファイアガラスのメリットは、

傷がつきにくく壊れにくい
耐熱温度は2,000度と非常に高く、腐食しにくい
光透過性が高い

という点。これはスマホに使われるゴリラガラスより硬い。

硬さを示す基準には「モース硬度」というものがありますが、

ダイヤモンド：10
サファイアガラス：9
石英：7
ゴリラガラス：5

となっており、スマホは石英くらいで傷ついてしまいますが、サファイアガラスを傷つけられるのは、ダイヤモンド並の硬度を持つもののみ。

一方で、コストはゴリラガラスの5~10倍。工程や時間が長くなるためコストがかかります。

316Lサージカルステンレススチール等最高制度の素材

316Lサージカルステンレススチールという言葉を見てちんぷんかんぷんの人も多いでしょう。

ステンレスの中には、いくつも種類があり、その中で時計に使われるのは

304：生産量の60%以上を占める。幅広い製品に使われ、最も広く流通している。
306：304にニッケルの含有量を上げ、モリブデンを加えたもの
- ニッケル＝優れた光沢と変色しにくいため美観性の向上に役立つ金属
- モリブデン＝錆に強く耐摩耗性に優れた特性を持つレアメタル

の2種類が一般的です。

316Lとは316からカーボンの含有量を下げたステンレス素材です。

L=Low carbon（低炭素素材)、”サージカルステンレス”と呼ばれています。

特徴としては

耐久性が高い
サビに強い
金属アレルギーが起きにく、人体に優しい

ことなどが挙げられ、医療現場のメスなどに使用されています。

高級ブランド時計は、そのほとんどがサージカルステンレスを使用しています。

業界の半額

さて、ここまで「Oliver Green」の品質の高さを紹介してきましたが、なんといっても一番の驚きは価格。

これだけのスペックの時計が、なんと一万円台から購入することができます。

これは「Oliver Green」が実店舗を持たず、ネット販売のみに特化し、徹底的なコストダウンを行なっているために実現している価格です。

ネット販売のみ=知るぞ知るブランドなので人とも被りにくいです。

知っている人はよっぽどオシャレ通です。

身につけていれば、おしゃれな友達からも一目置かれるでしょう。

透明性のある環境保護への取り組み

WWF（世界自然保護基金）の公式パートナーとしてWWFに売上の一部を寄付

Oliver GreenはWWF(世界自然保護基金)の公式パートナーです。

時計の製造において、金の採掘工程や、製造工程には多大な環境負荷がかかっています。

Oliver Greenは自然や、生活を委ねている人々の状況を改善するため、売上の一部をWWFが世界各地で取り組む1500以上の活動に寄付することで、間接的に環境保護への貢献を行なっています。

また梱包方法もサステナブル。

具体的には、

商品パッケージ
中箱
外装箱

といった、従来の梱包を一つにまとめることで、劇的に利用素材を最小化。

さらに、箱は角錐型の保護スポンジを内側に搭載し、FSC森林認証公認のプレミアムクラフト紙を利用。

また商品の保護機能を高めるために、各アイテムは再生利用可能資源のアルミニウム袋に梱包。

こういった無駄のないサステナブルへの姿勢は、我々ミニマリストの精神に通ずるところがありますね。

日本人のために制作されたスタイリッシュなユニセックスウォッチ

日本人の腕周りを基準に合わせた2サイズ展開

Oliver Greenの時計は基本的にコレクションごとに2サイズ展開されています。

日本人の腕周りを基準に考えられており、男女ともにペアでも使用できるサイズ展開です。

北欧らしさとスタイリッシュさを兼ね備えた目を惹くデザインが魅力

デザインが非常に魅力的。

シンプルな中にも、高級感があり、そのスタイリッシュさはミニマリストにはたまりません。

どのシーンでも利用できるおすすめの一品。男女共にシーンを選ばず利用できます。

ペアウォッチとしても最適。男女問わずパートナーのプレゼントとしても最適でしょう。

ブランドアンバサダー

Netfliix出演俳優、青少年赤十字社が大使を務めるAlex Hoegh Anderson

デンマークの人気俳優、Alex Hoegh Anderson(アレックス・ホイ・アンデルセン）が共同創業者であるということでも有名です。

めちゃくちゃかっこいいので、下記URLからショートムービーを見てみてください！

ALEX HØGH ANDERSEN　共同創業者 & 公式アンバサダー

Oliver Greenの商品ラインナップ

Oliver Greenの商品ラインナップは3つのコレクションに分かれています。

ARBOR
CAELI
MARE

の3つです。

ARBOR

ARBORはラテン語で木を表す言葉。

クロノグラフが大きな特徴。

機能性だけでなく、モダンで洗練された印象を与えてくれ、スタイリッシュなシティファッションにぴったり。

ARBORの商品バリエーションはこちら

CAELI

CAELIはラテン語で空を表す言葉

ドレスウォッチコレクションCaeliは、シンプルさを追求したいミニマリストにおすすめの一品。

北欧の伝統的なミニマルデザインが、上品さを際立ててくれます。

パートナーと色違いでのお揃いもおすすめ。

CAELIの商品バリエーションはこちら

MARE

MAREはラテン語で海を表す言葉。

こちらはアウトドア向けの商品コレクション。

防水性もしっかり備わっているため、ダイビングやキャンプ、登山などにもスタイリッシュに決めることができます。

もちろん普段使いもOK。

MAREの商品バリエーションはこちら

Oliver Greenの口コミ・レビュー

値段に違う高品質
2万円前後で買えるクオリティではない。多すぎない商品ラインナップで、選ぶ楽しさも提供してくれる。カラーバリエーションも絶妙でどれにするか迷う。イメージ写真も使用感を想像しやすく、購入に役立つ。
Oliver Green公式サイト

素敵な時計
商品が届きました。
想像を遥かに超えた時計に驚いています。セレモニー用に新調したスーツに、さりげなくセンスあるエレガントな時計を探してたときに、この時計と出逢い、本当に良かったです。大切にします。
Oliver Green公式サイト

Oliver Greenの購入方法

購入には5分もかかりません。

購入したい腕時計をクリック
購入したいベルトをクリック
商品カートに進み、配送先情報を記入してから購入
完了

下記リンクから簡単にお買い求めいただけます。

史上最強のコストパフォーマンス腕時計ブランド【Oliver Green】

Oliver Greenは史上最強の時計！

Oliver Greenの魅力をまとめると、

品質よし
デザインよし
コスパよし
人とも被らない
ビジネスでも、普段使いもできる

コスパを追求するミニマリストサラリーマンには「Oliver Green」一択だとお思います。

誕生日やクリスマスなどパートナーへのプレゼントにも最適です。

手頃に購入できて、喜んでもらえること間違いなしです！

お金がかからない一生楽しめる最強趣味節約家ミニマリスト厳選

RIO — Wed, 13 Apr 2022 21:00:00 +0000

一人で暇だなあ
お金のかからない趣味が知りたい
一生楽しめる趣味を知りたい

こういった趣味をお探しですか。

社会人になって、意外と趣味がないと悩んでいる方は多いです。

また、旅行やゴルフは好きだけどお金はかかるから中々頻繁にはできないという方もいるでしょう。

そんなあなたのために、節約家ミニマリストの私がお金のかからない一生楽しめる趣味とその魅力を紹介します。

お金がかからず一生楽しめる最強趣味

副業

副業はお金を使うどころか、むしろお金を生み出してくれる趣味。

生産活動を趣味とすることができれば、まさに最強の趣味と言えるでしょう。

ブログ

ブログは非常におすすめの趣味です。

特定のジャンルに絞った特化ブログの方が稼ぎやすいですが、ジャンルを絞らずに雑記ブログとして運営してもよいでしょう。

また、稼ぐ目的でなくても、自分の考えを発信したり、アウトプットする場として、もしくは自分の日常を発信する日記ブログを趣味として書いていくのもよいですね。

お金も稼げれば、一石二鳥です。

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Youtube

昨今、競争が加熱しているYoutube。

自分で企画を作り、動画を撮って、編集するスキルが必要となります。

再生数が伸びれば、企業とコラボしたり、有名人と会えたり、TVに出演する機会があったりと夢のある副業ですね。

小学生のなりたい職業ランキングにも上位で出てきており、副業ではなく本業として目指す人も多くなってくるのではないでしょうか。

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プログラミング

これから稼ぐことを狙うのであればプログラマーでしょう。

レッドオーシャンになっているYoutubeと比べて、プラグラマーは需要に対して、供給が不足していると言われています。

プラグラミングのスキルを取得することができれば、引く手あまたです。

副業どころか、本業並みの収入を稼ぐチャンスもあるでしょう。

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勉強

勉強はしておくに越したことはありません。人生一生勉強です。

社会人はほとんど勉強しないと言われていますから、少し勉強するだけで、周りと圧倒的な差をつけることができます。

毎日コツコツと勉強に取り組みましょう。

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資格取得

勉強に際して、目標が欲しい！と思っていらっしゃる方は、資格取得を目標にするのがいいでしょう。

特におすすめなのが、「簿記」と「FP」です。

簿記は社会人には必携のスキル、FPはお金の知識を学ぶことができ日常生活に役立ちます。

まずはこれらの2級の取得を目指しましょう。

取得しておいて絶対に損はない資格です。

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語学

グローバル化が進んでいる現代において、英語の勉強は外せません。

英語が話せれば、転職の可能性も広がりますし、海外で働ける可能性だってあります。

仕事目的でなくとも、旅行で他の国の方と会話ができるだけでも楽しいですね。

英語が既にできるという方は、中国語やスペイン語など第二言語を学んでみましょう。

語学を学べば、世界が広がります。

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資産運用

資産運用は必ず勉強しておきましょう。

あなたは何のために働いていますか。

仮に給料が出なくてもその仕事を続けますか。

多少なりとも、給料を得るために働いているはずです。

お金のことを勉強するということは、自分の資産の防衛、または増やすことにも繋がります。

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お金で失敗する人生はもったいない「お金の教養講座」

読書

読書はあなたの価値観を無限に広げてくれます。

1,000円ちょっとで、著者が一生をかけて得てきた知識・経験を共有してもらうことができます。

1,000円以上の価値があります。

ミニマリストにとって物を増えることは好ましくないので、再読本以外については、

購入して読了したらフリマアプリにて転売する
電子書籍で読む
図書館で読む
カフェ併設の本屋で読む

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動画鑑賞

動画鑑賞もお金がかからずに楽しめるおすすめの趣味です。

最近ではサブスクリプションサービスも充実しており、定額で見放題。

あなたのQOLを上げてくれること間違いないでしょう。

映画・ドラマ

NetflixやAmazon Prime、U-NEXTなどのサブスクリプションサービスを利用すれば１ヶ月1,000円程度での見放題です。

どれだけ見ても、見尽くすこは到底できませんから一生楽しめる趣味の一つと言えるでしょう。

場所も取りませんし、ミニマリストにはもってこいの趣味です。

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NO RULES（ノー・ルールズ）世界一「自由」な会社、NETFLIX [ リード・ヘイスティングス ]

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Youtube

最近では、非常に勉強になるYoutubeチャンネルもたくさんあります。

無料でこれだけのことを学べるようになったなんてすごい時代です。

私はよく「中田敦彦のYoutube大学」や「両学長」のチャンネルを見ています。

今ここで紹介している趣味についても、検索してみれば極めている方々の動画を見ることができるでしょう。

漫画

漫画を読み耽るのもいいでしょう。

購入するとモノが増えるので、「漫画喫茶」へ行くことをおすすめします。

快適な個室空間、飲み物も飲み放題で何時間も過ごすことができますよ。

秘密基地に来たみたいで、至福の時間を過ごすことができます。

アプリで読み耽るのもいいでしょう。

【まんが王国】★お得感No.1★国内最大級の電子コミックサイト

運動

運動は健康維持のためにも欠かすことはできません。

何か一つでも自分に合うものを趣味にして、継続しましょう。

散歩

散歩に必要なものは何もありません。

朝起きたら、外に出て朝日を少し浴びる。

それだけで幸せホルモンのメラトニンが分泌されます。

健康にもとてもよいです。

また、知らない街へと繰り出し、景色を見ながら散歩するのも楽しいです。

車で通っていては気づかなかったような、新たな発見に出逢います。

ジョギング・ランニング

ジョギング・ランニングもおすすめ。

体一つで行える趣味です。

最近では、ウェアラブル器具も充実しており、毎日記録をとっていくとより継続しやすく、楽しむことができますよ。

友人と競い合うのもいいですね。

Fitbit Inspire 2 フィットビットインスパイア 2 スマートウォッチ

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フットサル

フットサルは男女問わずに楽しめる趣味です。

人数にもよりますが、一人1,000円ほどで楽しむことができます。

スポーツウェアとシューズさえあれば、誰でも可能です。

フットサルのいいところは、何といっても国籍を問わず楽しめるところ。

海外でもフットサルができれば、すぐに友達を作ることができます。

登山

登山も基本的には交通費以外かからない、コストパフォーマンスの良い趣味です。

一歩一歩踏みしめて、何時間もかけて、頂上にたどり着いた時の達成感は何とも言えません。

中毒になってしまいます。

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体一つあれば楽しめるので、ミニマリストに最適な趣味の一つと言えるでしょう。

私のお気に入り、「THE NORTH FACE MOUNTAIN LIGHT JACKET」はデザインもかっこいいし「GORE-TEX」で機能性もいいのでおすすめ。

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筋トレ

筋トレは健康維持のためにもおすすめです。

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腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットなど、自重トレーニングであればお金もかかりません。

負荷が軽すぎるという方は、ダンベルを購入するのもよいでしょう。

1年保証ダンベル 10kg 2個セットダンベルセット計 20kg 10kg x 2個筋トレグッズ腕肩背筋胸筋トレーニング自宅宅トレ調節可能シェイプアップ鉄アレイ 2kg 5kg 7.5kg 10kg set ローレット加工グリップ滑りにくい重さ ★[送料無料]

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続くようになれば、ジムに通い始めるのもよいでしょう。

筋トレをすると食生活にも気をつけるようになりますし、自己肯定感も高まります。

ムキムキを目指す人には、筋肥大のためプロテインの摂取をおすすめします。【Myprotein】

[正規代理店] ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテインダブルリッチチョコレート 2.27kg 5LB 日本国内規格仕様「低人工甘味料」 Gold Standard Optimum Nutrition

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女性の方にはおうちヨガもいいですね。

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スポーツ観戦

選手たちが命をかけて戦っている、スポーツ観戦は興奮しますよね。

生の方が臨場感がありおすすめですが、会場まで足を運ばなくとも、テレビで楽しむこともできます。

スケジュールを確認して、忘れないように予定表に書き込んでおきましょう。

私はサッカーや、RIZINなど観戦したいスポーツの試合は、見逃さないよう予定表に書き込んでいます。

後で知ったときショックを受けますからね。

毎週末何かしらのスポーツ試合は行われていますので、観戦しにいって見ましょう。

写真

スマホを持っていないという方は、いないでしょう。

今の携帯は画質もとても良いです。

散歩に出かけては、新たな発見を写真におさめる。

思い出作りにもなれば、コミュニケーションツールにもなります。

本格的に始めたい方は、一眼レフのカメラを購入を検討するのもよいでしょう。

いちばんやさしい新しい写真＆カメラの教本人気講師が教える良さが伝わる写真の撮り方 [ 井川拓也 ]

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家カフェ

家カフェは節約にもなり、QOLが爆上がりする趣味です。

毎日カフェやコンビニでコーヒー買ったりしていないでしょうか。

このお金はラテマネーといい、積み重なると大きな金額になります。

自分でコーヒーの専門ショップに行って、好きなコーヒー豆を選び、自分で豆を挽いて、コーヒーを淹れる。

家カフェはとてもおすすめの趣味の一つです。

コーヒーが苦手な方は、紅茶や、お茶など他の飲料でもいいですね。

世界一のコーヒーパナマ・ゲイシャコーヒー【Scrop】

キャンプ

キャンプというと、テントやコンロなどグッズを揃えなければならず、お金のかかりそうな趣味ですが、デイキャンプであれば、それほどお金はかかりません。

公園であれば、無料でデイキャンプを楽しめるところもたくさんあります。

自然に囲まれて、日常の喧騒から逃れ、あえて不自由を楽しみましょう。

本格的にキャンプを楽しみたいけれど、用具を増やしたくないという方には、手ぶらでキャンプを楽しめるサービスもありますよ。

手ぶらキャンプを楽しむ【hinataレンタル】

料理

料理もミニマリストにとっては最強の趣味の一つです。

節約にも繋がりますし、健康にもよいです。

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外食ばかりしていると、栄養バランスが偏ってします。

健康はお金では買えません。

あなたの体を作る食事は自分で管理しましょう。

調理がめんどくさいという方には、外食ではなく「筋肉食堂DELI」がおすすめ。

家庭菜園

家庭菜園で完全オーガニック食材を育て、料理をするのよいでしょう。

スーパーの食材には、農薬や添加物が含まれているケースも多々あります。

自分で育てた野菜たちなら安心して体に入れることができます。

自分が真心込めて育てた野菜を食べるのは、とても幸せな気持ちになりますよ。

自宅ではちょっと、、、という方には畑を貸していただけるサービスもあるので是非利用を検討してみてください。

手ぶらで行けるサポート付き貸し農園【シェア畑】

ウインドウショッピング

ミニマリストにとっての天敵はモノが増えることです。

ウインドウショッピングなら、無料で楽しむことができます。

最近流行しているものや、サービスなどを見にいくのも刺激をもらえるのでいいでしょう。

誘惑に負けて購入することがないように、財布を持たず行くのがおすすめです。

美術館・博物館

たまには美術館や博物館を回ってみるのも悪くないです。

美術館で作品を眺めながら、作者は何を伝えたかったのだろうかとあれこれと考えるのもいいですし、

博物館で、何かについて詳しくなるというのもいいですね。

無料でいける工場見学なんかも非常におすすめです。

とても勉強になりますよ。

趣味は人生を豊かにする！

お金がなくたって一生楽しめる趣味はたくさんあります！

趣味がないと思っているあなたは、どれか一つでもまずはやってみましょう。

意外と楽しいということに気づくことができるかもしれません。

趣味は人生を豊かにしてくれます。

一生夢中になれる趣味に出会えるといいですね！

ミニマリストにおすすめの習慣取り入れるとQOLが上がる

RIO — Tue, 05 Apr 2022 21:00:00 +0000

ミニマリストってどんなことを習慣にしてるの？
QOLが上がる習慣を知りたい！
気軽にできるものを教えて！

ミニマリストの習慣って気になりますよね。

モノを手放して豊かに暮らしているミニマリストはどのような習慣を持っているでしょうか。

ミニマリスト歴7年の私が実践している最強習慣を紹介します。

この記事を読んで、あなたの生活に取り入れれば、QOLが上がること間違いなし！

ミニマリストが実践している最強習慣

習慣を変えれば人生が変わる。

ミニマリスト✖️習慣=QOL最大化=幸福　

幸せになりたければ、自分の習慣を徹底的に見直しましょう。

QOLを最大化習慣で人生は変わる習慣化するための方法は？習慣で人生って本当に変わるの？習慣化したいことはあるけど続かない習慣化のコツを教えて！習慣の力を舐めてはいけません。 ...

早寝早起き

習慣化したいことの定番「早寝早起き」

「早起きは三文の徳」と言われますが、早起きをすることで自分の人生をコントールしている感覚が生まれます。

早起きをすれば、余裕を持ってその日の計画を立てることができるので、無駄な行動がなくなります。

朝ギリギリに起きて、急いで通勤・出社し、忘れ物をしてしまう・・・そんな経験誰もがあるはずです。

例えば、

天気予報を見ていなくて、傘を忘れる→購入
マスクを忘れる→購入
昨晩勉強していて筆記用具を忘れる→購入
マイボトルを持参するのを忘れる→購入
携帯の充電器を忘れた→購入

お金があれば、大抵のことは解決できる世の中ですから、購入すれば解決できますが無駄ですよね。

金銭面だけでなく、余裕がない朝は、精神衛生上もよくありません。

モノがどんどんと増えていってしまいます。

そして、朝は誰にも邪魔されない自分のためだけの時間です。

頭も冴えているので、昼の何倍もの効率で生産活動を行うことができます。

早く起きるためには、早く寝なければいけません。

十分な休養は必須です。

入眠までのナイトルーティーンもしっかり意識しましょう。

湯シャン

「湯シャン」はミニマリストに非常におすすめです。

まず風呂場のシャンプーとリンスが消えてなくなります。

風呂場から消えるだけでなく、それらのストックも必要がなくなります。

湯シャンのメリット・デメリットシャンプーはハゲる？湯シャンって本当に効果あるの？メリット・デメリットは？実際にやってみた人の意見が聞きたい！湯シャンに興味はあるけれど、こん...

湯シャン生活を始めて、全て捨ててしまいしょう。

体を洗わなければ、ボディーソープもなくなります。

ムダ毛がなくなれば処理する必要もありません。

シャンプー
リンス
ボディーソープ
カミソリ
シェービングクリーム
洗顔剤

こういったものも捨ててしまってはいかがでしょうか。

ケノン脱毛機で髭脱毛人生を変える最強家電髭がコンプレックス毎日の髭剃りがめんどくさい朝剃っても夕方にはもう生えてくる思春期の男性にとって毎日伸びてくる髭は悩みです...

どうしても洗いたい方は100%植物由来シャンプーを推奨します。

一日一食

一日一食にすれば、朝と昼の食材を購入する必要がなくなります。

食料をストックする必要がないので、冷蔵庫がきれいになります。

また、献立を考える、食材を買いに行く、料理する、食べる、皿を洗う、消化する。

食に関するこれらのことに、一日のどれだけの時間を費やしているでしょうか。

これらの行動が3分の1になるわけですから、食に関する全ての行動が、最適化されます。

あなたの時間は倍増します。

そして健康にもいいとなると、一石二鳥どころではないですね。

一日一食生活のメリット・デメリット　体は最も重要な資産一日一食って本当に体にいいの？メリット・デメリットは？実際の体験談を聞きたい！一日一食生活を始めようと検討されている方には...

調理器具すらも持ちたくないという方は、栄養のバランスのとれる「筋肉食堂DELI」がおすすめ。

一買二捨

一個買ったら、一個捨てるのではなく、二個捨てましょう。

そうすると自然に部屋からモノがなくなっていきます。

捨てられるものがないなら、買わない。

何を捨てるか決めてから購入に踏み切りましょう。

一個買ったら、一個捨てるだと代替になるケースが多く、モノは減りません。

一個買ったら、二個捨てる場合は、捨てるものより価値があると判断したということになります。

ミニマリストを目指したばかりの方なら、一日一個捨てるのもいいかもしれません。

１ヶ月で30個ものがなくなっていきます。

しばらく経つと周りがお気に入りのものだけで、埋め尽くされるようになります。

幸福感が高まっていきます。

服はシンプル、靴下は同じもの

服はシンプルなものを買いましょう。

シンプルな服は長く着続けられます。

派手な服は数回着ると、棚の奥に眠ってしまうことが多いです。

また、靴下は基本的に同じ靴下を買いましょう。【強力消臭靴下リンマー】

靴下の片方だけがなくなってしまった経験、誰しもが一度はあるはずです。

一緒に洗濯したはずなのに、干して洗濯物を畳んでいる時、何故か片方だけがなくなる。

同じ靴下であれば、一つなくなっても、他の靴下と組み合わせて使うことができます。

週末に一箇所掃除する

週末掃除のルーティーンかも非常にオススメです。

一箇所を徹底的に掃除してください。

今週末は寝室、次の週末はカバンの中、棚の中、冷蔵庫の中、書斎、電化製品のほこりetc

部屋がどんどん綺麗になっていき、非常に気持ちがいいです。

掃除の際に、モノの住所を決めておきましょう。

部屋が綺麗になり、モノが定位置にあれば、モノがなくなることがなくなります。

まとめ

ミニマリストと相性のいい習慣って本当にたくさんありますね。

一度に全部は難してくても、何か一つずつでも良い習慣を取り入れていきましょう。

あなたの人生もより豊かになっていくはずです。

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ミニマリストの暮らし毎日の楽しみは？

RIO — Sat, 23 Oct 2021 21:00:00 +0000

ミニマリストってどんな暮らしをしてるの？
モノがなくて毎日何が楽しいの？
自分の生活にも取り入れたい！

ミニマリストの暮らしに興味をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

ミニマリスト歴7年の私が、ミニマリストの暮らしの魅力をお伝えします。

この記事を読めば、ミニマリスト生活も悪くない！と思うはずです。

ミニマリストの暮らしと楽しみ

ミニマリストの部屋には基本的にモノがありません。

にもかかわらず毎日が充実しています。

そんなミニマリストはどんなことを楽しんでいるのでしょうか。

散歩

朝外に出て、新鮮な外の空気を吸い、散歩がてら日光を浴びることが毎日の楽しみです。

日光を浴びるとセロトニンという幸せ物質が分泌されます。

健康にもとても良いと言われています。

逆に、雨の日は気分が暗くなってしまいますね。

幸せな1日のスタートです。

コーヒー

朝自分で淹れるコーヒーが楽しみでたまりません。

コーヒーの香りが部屋に充満するだけで、なんとも幸せな気持ちになりますね。

毎朝カフェやコンビニでコーヒーを購入されている方も多いかと思いますが、自分で淹れる方がQOLが高まっておすすめですよ。

自宅で、簡単に至極のコーヒーを楽しむ方法

毎日のカフェ代は「ラテマネー」と言って、知らず知らずのうちに積み重なって多額の金額になっていきますしね。

朝はお気に入りのマイボトルにコーヒーを入れて持参しましょう。

副業

副業が楽しみすぎて、朝起きてしまいます。

毎日自分の好きなようにビジネスを企画して、実行して、市場の反応をみて、改善する。

本業では決して味わえないやりがいだと思います。

今はPC一台で何もかもできる時代。

特に「ブログ」は、没頭できるのでおすすめです。

エックスサーバーから簡単に開設できますので、興味のある方はこの機会に作ってみましょう。

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筋トレ

暇な時は筋トレしてください。

筋肉が全てを解決してくれます。

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数ヶ月続けると、体つきも目に見えて変わってくるので、どんどん楽しくなります。

自己肯定感が上がります。

ジムは続くかわからない、という方はまずは自重トレーニング。

負荷が足りなくなったら、ダンベルトレーニングをはじめてみましょう。

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入浴

入浴の時間は最高のリラックスタイム。

入浴するのって当たり前って思っていませんか？

世界には水に困っている方もたくさんいらっしゃいますし、入浴するのは世界で見ると日本人くらいですよ。

そう考えると更に幸せに感じますよね。

入浴剤を淹れるとリラックス効果が高まります。

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この入浴剤セットは、いろんな種類の入浴剤の詰め合わせで、安くてお得でおすすめ。

シャンプーはハゲ・薄毛に繋がるので湯シャンをおすすめします。

食事

毎日のご飯にありつけるのも本当に幸せなことです。

1日一食生活を始めてから、更に食事に感謝する毎日です。

過食は病気に繋がります。

動画鑑賞

動画を見ながらだらだらする時間も至福の時間。

今はYoutubeやNetflix、U-NEXTなど格安で鑑賞できるサービスがあるので何時間でも見ていられますね。

お気に入りのYoutuberさんがいれば、毎日更新される時間が楽しみになります。

読書

入眠前の読書も楽しみの一つですね。

本を読むと自分の価値観を広げることができます。

1,000円ちょっとで、著者が人生をかけて調べてきたことを知ることができるなんてすごいと思いませんか。

電子書籍で読めば本も増えません。

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友人との飲み会

毎日はできなくても、たまに会える友人と飲むのも幸せな時間ですよね。

過去の思い出話をしたり、お互いの近況を報告しあったり、これからの夢を語り合ったり。

とても大切な時間です。

睡眠

毎日暖かいふかふかのベッドで寝られることって、とてつもなく幸せなことですよね。

ミニマリストの暮らしは毎日が楽しい！

ミニマリストの小さな毎日の楽しみは

散歩
コーヒー
副業
投資
筋トレ
入浴
食事
動画鑑賞
読書
友人との飲み会

です。

モノがない暮らしも、素晴らしいものですよ。

あなたは当たり前だと感じているかもしれませんが、「足るを知る」ことが大切です。

欲望には終わりがないですからね。

毎日生きているだけでも素晴らしいことですよ！

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ミニマリストの究極理想形はいつでも引っ越しができる状態ミニマリストの持ち物ってなに？他に何を捨てたらいいの？必要最低限ってどこまで？いざ、ミニマリストを目指そうと思っても何から...

ミニマリストの愛用品絶対買うべきおすすめアイテム購入基準は？

RIO — Sat, 16 Oct 2021 21:00:00 +0000

ミニマリストが毎日使うものって何？
どういう購入基準で購入してるの？
おすすめの商品を教えて！

ミニマリストがどんなものを愛用しているか気になる方も多いと思います。

そこで、今回はミニマリスト歴7年の私が、

ミニマリストの購入基準
ミニマリストの愛用品

を紹介します。

あなたも使用していますか？

ミニマリストの購入基準

機能性とコストパフォーマンスのバランス

購入する際に最も重視するのは、「機能性」と「コストパフォーマンス」のバランスです。

一番高くて一番高品質のものでもなく、一番安くて一番品質の劣るものも購入しません。

総合的に見て、「バランス」の取れたものを購入します。

シンプルな色・デザイン

シンプルであることはすなわち、どんなシーンでも使えるということ。

シンプルさを求めていくと、基本的に持ち物は、白か黒に集約されていきます。

たまにグレーや青のものを購入します。

ブランドを主張しすぎているド派手な製品はあまり好みません。

シンプルで何にでも合うデザインがおすすめです。

長く使えるもの

購入するときには、できるだけ長く使えるものを選びます。

「安物買いの銭失い」という言葉がありますが、安物を買ってすぐに壊れたり、購入したものの物置に眠っているという買い物をしたことがある方も多いのではないでしょうか。

私の愛用品たちは、既に5年以上同じものを使用し続けています。

自分にとって価値があるもの

自分にとって価値があるものを購入します。

他人のものさしで測るのではなく、自分自身の価値基準で判断します。

人と自分ではものによって価値が違う時もあります。

迷ったら買わない

購入を迷ったときは買うのを辞めておきましょう。

欲しいと思ったときは、衝動的な物欲の可能性があります。

一度時間をおいて、考えることで本当に必要なものか冷静に考えることができます。

長期で効果を生み出すもの

長期で効果を生み出すものに喜んで投資をします。

時間を生み出してくれたり、労力の節約になったりするものです。

早く買えば、早く買うほどコストを回収できます。

ミニマリストが毎日使う愛用品

Apple製品

ミニマリスト=絶対にApple製品を持っているっていうイメージがありますよね。

シンプルかつ洗練されたブランドイメージが、ミニマリストにはたまりません。

少々根が張ってもやっぱり欲しい。

「Appleの三種の神器」はミニマリスト必携です。

■ Mac book Air

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■i phone

Apple iPhone 13 (128GB) – ピンクSIMフリー 5G対応

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■AirPods

Apple AirPods（第3世代）

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UNIQLO製品

私はパンツからスーツに至るまで、全てがUNIQLOです。

シンプルで、機能的、コストパフォーマンス最強。

愛用している商品はこちらです。

■下着

エアリズムマイクロメッシュタンクトップ
エアリズムボクサーブリーフ
ヒートテックVネックT
ヒートテックウルトラウォームタイツ

■スーツ

感動パンツ
感動ジャケット
スーパーノーアイロンシャツ

■プライベート

ウルトラライトダウン
ファーリーフリースフルジップジャケット
ヒートテックフリースセット
ウルトラストレッチスキニーフィットジーンズ

ユニクロなしでは生活ができません。

暑い時には、極限まで涼しい服を、寒い時には、極限まで暖かい服を提供してくれるうUNIQLO様。

特に購入して感動した商品は、やっぱり「感動パンツ」ですね。

これは全サラリーマンが購入するべき商品だと思います。

ETTINGER製品

「ETTINGER」というブランドをご存知でしょうか。

日本では知るひとぞ知るブランドです。

ブランドを主張しすぎず、洗練されたデザイン。

一見シンプルでスマートな黒いレザー小物ですが、使用時には「ロイヤルパープル」が炸裂。

このロイヤルパープルに一目惚れし、愛用しています。

プレゼントにも最適。

気になる方は、ETTINGERへの愛はこちらでまとめました。

[ETTINGER社公認正規販売店]エッティンガー / ETTINGER ■●スターリング・パープルコレクション/ロイヤルコレクションロングウォレット ST806JR パープル / 806AJR ( レザー/メンズ/長財布/札入れ/カード入れ )

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¥71,500 (2026/05/03 12:53:00時点楽天市場調べ-詳細)

Starbucks製品

Macbook使いながら、スタバにいる人ってよくいらっしゃいますよね。

スタバにも洗練されたイメージをお持ちの方も思います。

Starbucksのステンレスボトルも毎日愛用しています。

保温効果も◯。

毎日自分でコーヒーを淹れるとQOLが高まりますし、このステンレスボトルはおしゃれでかっこよくおすすめ。

■ステンレスボトル

海外限定スタバステンレスタンブラー Starbucks Elma Black Stainless Steel Tumbler 473ml [並行輸入品]

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Starbucks(スターバックス)

Beruf製品

私が愛用している「Beruf」製品。

こちらも知るひとぞ知るブランドです。

これほど機能性に優れているバッグはないです。

防水性・撥水性
2WAY
キャリーオン
軽量
セキュリティポケット

beruf baggage/ベルーフバゲージ　日本製（豊岡鞄）　BACK PACK 2 HA　バッグパック　【ブラック・ネイビー】

ミニマリストには、ぜひ一度使ってみて頂きたい商品です。

今日からあなたもミニマストに！

■ミニマリストの購入基準

機能性とコストパフォーマンスのバランス
シンプルな色・デザイン
長く使えるもの
自分にとって価値があるもの
迷ったら買わない
長期で効果を生むもの

■ミニマリストが毎日使う愛用品

Apple製品
UNIQLO製品
ETTINGER製品
Starbucks製品
Beruf製品

お気に入りのもので揃えると、QOLが爆上がりしますね。

ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版（ちくま文庫　さー48-1） [ 佐々木　典士 ]

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手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]

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シンプルライフが最高の循環を生む

RIO — Sun, 10 Oct 2021 21:00:00 +0000

シンプルライフってどうなの？
シンプルにすると本当に幸せなの？
何で幸せになるの？

シンプルライフが何がそんなにいいライフスタイルなのか気になる方も多いと思います。

シンプルライフは本当に最高です。

何故なら、シンプルにすることが、「最高の循環」を生むからです。

この記事を読めば、あなたもシンプルライフを取り入れたくなるでしょう！

シンプルライフが「最高の循環」を生む

モノを持たない

シンプリストは必要最低限で生活します。

基本的にモノを持ちません。

物欲には際限がありません。そしてモノを買っても、幸福感は持続しません。

シンプリストは、自分の価値観に従って、本当に価値があると感じたもの一つのみ購入します。

結果的に、お気に入りのものだけに囲まれる生活になるのでQOLが爆上がりします。

人と比べない

シンプリストは人と比べなくなります。

モノを捨て、見栄・プライドも捨て、物事に合理性を求めていく結果、自分の影響できない範囲の物事を考えることは無意味だと気づくからです。

人は人、自分は自分。

結果的に、自分自身の人生に集中することができます。

お金が貯まる

モノを買わないので、お金が溜まっていきます。

お金が溜まっていくと、投資に回せるお金も増えていきます。

投資に回せるお金が増えると、投資元本が大きくなって、さらにお金が貯まっていきます。

経済的に安定すると、心理的にも余裕が出てくるので、結果的に幸福感が高まります。

人間関係が整理される

シンプルに生きると、人間関係も整理されます。

人に誘われても、自分の時間と見合う価値がなければ、わざわざ誘いにのったりしません。

お金・時間・労力の無駄遣いと考えます。

人間関係が整理されると、余計なストレスが減り、好きな人だけに囲まれた生活になります。

結果的に、幸せな環境を作り上げていくことに繋がります。

自分の価値観が明確になる

シンプルであると、自分の価値基準に従って行動するようになります。

価値観が明確化されるので、思考もシンプルになります。

決断が早くなり、どうしようという悩みも少なくなります。

そして、自分について考える時間も増えます。

自分が本当に価値があると感じることは何なのか、将来的にはどうなりたいのか。

結果的に、主体的に人生を生きられるようになります。

自分の人生を自分でコントロールできているか否かが、最も幸福度に影響するんです。

シンプリストは幸せになる仕組みになっている

シンプリストが幸せになるのは

モノを持たない→お気に入りのものだけに囲まれる
人と比べない→自分自身の人生に集中できる
お金が貯まる→心理的余裕を生み出す
人間関係が整理される→余計なストレスからの解放
自分の価値観が明確になる→自分の人生を主体的に生きている

です。

シンプルが最高の循環を生み出すことをご理解いただけたでしょうか。

今日からあなたもシンプリストを目指しましょう！

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ミニマリスト｜RIOログ

コスパ最強ビジネスグッズ ミニマリストサラリーマンおすすめ

コスパ最強のビジネスグッズは？

時計：Oliver Green

ブランド小物：ETTINGER

財布：abrAsus

ビジネスバッグ：Beruf

スーツケース：ACE

スーツ：UNINQLO

スマホケース：sizukawill

自分お気に入りの最強の一品を見つけよう！

ミニマリストの究極理想形はいつでも引っ越しができる状態

ミニマリストの究極理想形

機内持ち込みの条件は？

ミニマリストの持ち物

モノを手放して豊かになろう！

ミニマリストがやらないこと・しないこと やめるだけでQOLが上がる！

ミニマリストがやらないこと・しないこと

受動的な情報収集

不要な人間関係の維持

不要な決断

完璧主義

自分がどうにもできないことで悩むこと

人の顔色を伺うこと

自分が価値を感じないものにお金を払うこと

やらないこと・しないことを決めよう！

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sizukawill(シズカウィル)をおすすめする理由

シンプルで高級感のあるデザイン

カードポケットと幅広なマルチポケット収納

動画視聴に便利なスタンド機能

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最強のコストパフォーマンス

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sizukawill(シズカウィル)の口コミ・レビュー

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Oliver Greenの魅力

世界一のコストパフォーマンス

日本のMIYOTA製クォーツムーブメント

傷のつきににくいサファイアクリスタルガラス

316Lサージカルステンレススチール等最高制度の素材

業界の半額

透明性のある環境保護への取り組み

WWF（世界自然保護基金）の公式パートナーとしてWWFに売上の一部を寄付

日本人のために制作されたスタイリッシュなユニセックスウォッチ

日本人の腕周りを基準に合わせた2サイズ展開

北欧らしさとスタイリッシュさを兼ね備えた目を惹くデザインが魅力

ブランドアンバサダー

Netfliix出演俳優、青少年赤十字社が大使を務めるAlex Hoegh Anderson

Oliver Greenの商品ラインナップ

ARBOR

CAELI

MARE

Oliver Greenの口コミ・レビュー

Oliver Greenの購入方法

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